夏天泻火 寒凉体质勿食绿豆粥
寒凉体质的症状,寒凉体质如何调理,寒凉体质,夏天肠胃比较“虚”不可盲目泻火许多人夏天都要煲绿豆粥当早餐，以凉茶当水喝，吃
日期 2024-07-02 阅 406
秋季食用7种蔬菜增活力
一周食用蔬菜统计表,蔬菜的食用部位,新疆人常食用的蔬菜,1.甘蓝菜甘蓝菜又称高丽菜，包心菜，卷心菜，台语叫玻璃菜，为十字花科植物甘蓝的茎叶。原产
日期 2024-05-16 阅 203
春末夏初养生5招益寿延年
延年益寿养生食材,中医养生延年益寿歌,春末夏初养生,“春天养生，夏天养长，秋天养收，冬天养藏。”《内经》早指出了养生与自然变化的
日期 2024-03-14 阅 408年中最热时期 大暑养生两原则保健康
大暑养生,大暑节气养生,大暑养生吃什么, 22日进入大暑节气，是一年中最热的节气，此时大家该如何进行自我保健呢？饮食清淡勿吃太凉食物专家提醒市民，大暑养生要注
日期 2024-02-10 阅 214二十四节气之大暑养生保健
二十四节气大暑图片,二十四节气大暑,二十四节气养生, 大暑，二十四节气之一。在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120°。《月令七十二候集解》：“六月中，
日期 2024-01-24 阅 208
春捂秋冻 女性三部位冻不得
不得设置脚手眼的部位,春捂秋冻,女性比基尼部位脱毛,秋风乍起，早晨起来，会感到丝丝凉意。老话说，春捂秋冻，但对女性而言，尤其像肚脐、后背和双脚可冻不得
日期 2023-12-21 阅 416
三伏天养生 重点防范暑湿暑热
三伏天养生,三伏天艾灸养生,三伏天如何养生,进入7月后，就到了所谓的“三伏天”。三伏天是中国农历小暑与大暑之间的一段时间，它是一
日期 2023-12-14 阅 316夏至养生注意护阳养阳
夏至养生,夏至养生吃什么,夏至节气养生, 今天迎来了我国传统二十四节气之一的夏至，是地球北半球一年中白昼最长的一天。“不过夏至不热”、“夏至三庚数头伏”，夏至
日期 2023-09-22 阅 219
秋寒露重 寒露养生保阴气
寒露养生,寒露养生习俗吃什么,寒露节气养生,寒露时节护肺保阴才养生寒露时节，万物随着寒气的增长，逐渐萧条衰落。在自然界中，阴阳之气也逐渐转变，阳
日期 2023-09-06 阅 319
小暑养生6关 迈过酷暑无忧
小暑养生,小暑来啦这么养生,小暑节气养生,小暑的到来，标志着我国大部分地区开始进入炎热季节，很多地区的平均气温已接近30度，时有热浪袭人之感，民间亦有
日期 2023-08-26 阅 325
