白领延缓衰老秘诀 常练养生功

二甲双胍延缓衰老,延缓衰老的中药,延缓衰老,无极站桩两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔背，松腰松胯，要求百会、会阴、涌泉保持一