老年人吃菜应多加些什么

《老年人吃菜应多加些什么》老年人吃菜应多加些什么？老年人养生多吃粥最好，特别是早餐吃粥，对胃有好处。吃菜的时候若多放点醋，可刺激唾液和胃液的分泌，促进消化，胃口