莲子珧柱瘦肉汤 滋肾健脾

莲子瘦肉汤,莲子百合煲瘦肉,莲子百合瘦肉汤,功效：祛脂养颜，滋肾健脾、养心安神用料：猪瘦肉150克，江珧柱40克，莲子50克。做法：先将猪瘦肉洗净，切件;江