吃什么能降坏胆固醇？

《吃什么能降坏胆固醇？》坏胆固醇高怎么办?1、燕麦燕麦中主要破坏胆固醇的物质，叫做“β-聚葡萄糖”，是一种可溶性纤维，能妨碍胆