入门篇 入门篇养生知识 气功入门篇:怎样练气功? 《气功入门篇:怎样练气功?》气功入门篇:怎样练气功?关于“练气功入门”1.掌握练气功的三要素:调息、调身、调心修练气功,首先是要在调息、调身、调心上下功夫。日期 2022-12-26 阅 233 1