炒海带丝的家常做法,炒海带丝如何做美味更好吃?

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海带丝有很多种做法，海带丝怎么做比较好吃呢？当然是根据每个人的不同口味，有的人喜欢凉拌，有的人喜欢爆炒，不过不管海带丝怎么做都是很好吃的。海带的营养很丰富，可以预防乳腺癌，而且热量很低，能起到减肥的功效哦。而且现在经常在qq空间、微博或者微信等很多通讯工具上面看到很多朋友的推荐，里面都是海带丝的做法大全，怎么做比较美味、健康，海带丝现在越来越受到人们的喜爱。

香辣海带丝
做法一：
材料：海带适量、油、盐两匙、鸡精一匙、味精少许、干辣椒4个、蒜2瓣、姜4片、葱
做法：
1、?? ?先用清水把海带洗净、切成丝，辣椒切碎，蒜切成小粒、姜切成丝，葱切成葱花。
2、?? ?用水把锅洗净，把锅烧干放入少许油，油烧好之后，放入已准备好的辣椒、蒜和姜，炒出香味时，在放入海带丝，在锅里翻炒，加适量一点水，在锅里闷一会儿。
3、?? ?待海带丝六分熟时，放入少许盐，翻炒均匀，炒好之后再放少许鸡精、味精，再翻炒均匀。
4、?? ?溢出香味后即可起锅。

凉拌海带丝
做法二：
材料：海带丝适量、油、生抽少许、醋两匙、盐两匙、蒜3瓣、胡椒粉少许、红尖椒适量、葱少许
做法：
1、?? ?先用清水把海带洗净、切成丝、沥干水。
2、?? ?在锅里放入适量的水烧开，倒入少许醋。
3、?? ?然后把海带丝放入锅里煮，待八分熟后捞出来，沥干水，放入大碗里放凉。
4、?? ?锅里在放少许油，待油熟后放入少许红尖椒和蒜末，然后翻炒。
5、?? ?溢出香味之后倒入海带丝上面。
6、?? ?然后再放入调料，生抽、醋、盐、胡椒粉、葱花。
7、?? ?拌均匀之后即可。

清炒海带丝
做法三：
材料：海带丝适量、盐适量、蒜2瓣、青椒3个、油、料酒、味精少许
做法：
1、?? ?用清水把海带丝洗净、沥干，青椒切成丝、蒜切小粒备用。
2、?? ?用清水把锅洗净，烧干后把油放入锅里，油烧热后倒入青椒和蒜。
3、?? ?溢出香味后再放入海带丝，翻炒均匀。
4、?? ?放入适量的盐炒一会，在倒入料酒炒片刻。
5、?? ?起锅前放入少许味精，翻炒均匀之后即可起锅。

步骤：把海带洗净切丝；用开水加白醋焯烫捞起，沥干水分；把小米椒切丁，姜切末；胡萝卜切丝；热锅凉油加姜末、小米椒翻炒；加入胡萝卜翻炒；加海带丝，盐翻炒均匀；加酱油、鸡精翻炒均匀即可。胡萝卜炒海带丝 - 关于精选摘要炒海带丝 - 美食杰菜谱做法大全炒海带丝的做法大图制作步骤,1、准备海带丝洗净2、锅里放水烧开，倒入洗净的海带丝3、再把胡萝卜切成 ... 炒海带丝是一道非常简单的家常美味，咸味的口感特别好吃下饭.炒鲜海带丝的做法_美食知识2年3月6日 &#; 炒海带丝是一道非常简单的家常美味，咸味的口感特别好吃下饭炒海带丝的食材海带丝炒海带丝的做法1准备海带丝洗 2锅里放水烧开，倒入洗净。炒海带丝的&#;...爆炒海带丝的做法 - 豆果美食爆炒海带丝的做法,爆炒海带丝怎么做请看步骤：1.泡发海带根2片2.将海带切丝3.生姜，葱，蒜，干辣椒4.先把调料下油锅，扁出香味5.香味浓郁的时候放入海带丝，&#;...海带丝最好吃的做法，在家简单制作，比饭店大厨做的都好吃9年3月24日 &#; 美味小舍：海带丝是我的最爱，今天给大家分享的是凉拌海带丝的做法，自己用心在家做的比 ...时长： 9发布时间： 9年3月24日肉皮炒海带丝的做法- 菜谱 - 美食天下1.海带半包大约克，冰箱里刮好的冻肉皮1小包。2.肉皮化开洗净控干备用，鲜海带丝反复清洗。3.肉皮放压力锅内，放没过肉皮的水，设定20分钟，煮好后捞出肉皮备用，&#;...炒海带丝的做法，绝对不会令你失望的海带做法7年9月8日 &#; 想知道炒海带丝怎样做好吃的话，就快跟随小编了解一下炒海带丝的做法吧， ... 的，这道炒海带还可以很好的锁住海带的口感以及营养丰富，绝对美味又&#;...香辣海带丝的3种做法与好吃秘诀-家常凉菜菜谱6、用海带做菜时，无论炖煮炒拌，最好加少许醋，味道会更好。 海带营养小常识：. 海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是&#;...辣炒海带丝，让你长生不老的廉价菜-家常炒菜菜谱今天，我们就用海带来制作一道简单方便的家常小菜辣炒海带丝。 辣炒海带丝的做法. 原料：泡发的海带丝克，蒜苗5根，辣椒酱一勺，生抽一勺，食用油、葱姜、&#;...清炒海带丝的家常做法听语音 - 百度经验0年11月7日 &#; 清炒海带丝的家常做法,炒海带丝是一道非常简单的家常美味，咸味的口感特别好吃下饭。下面分享清炒海带丝的做法。相关搜索，泡 海带时,切记不要 直接 下 水泡 饭店 大 厨 教我一招 10 分钟 泡 发 好，酸 辣海带丝 做法，海带芽怎么煮，海带沙拉，\拌海，腌制 海带