【白菜谱豆腐汤的家常做法】白菜谱豆腐汤的家常做法

萝卜豆腐汤的做法步骤白萝卜去皮，切成薄片备用。韧豆腐切成和萝卜差不多大小的薄片。切点葱花。锅中放入适量油，放入葱花爆香，放入萝卜加入少许盐翻炒至变色。锅中倒

白菜豆腐汤是一道营养而且普通的家常菜品，制作工艺简单，所用配料也不复杂，一般的超市和菜市场都能买到。白菜中含有丰富的纤维素，对于肠道的蠕动起到很好的推动作用，所以可以促使消化，对于便秘患者也是大有裨益。另外，因为白菜中还含有多种矿物质，所以对于要减肥的美眉也是不错的菜品选择。豆腐的好处那就更多了，比如预防癌症，提高精神集中力，抵制老年痴呆提前来临等等，将白菜和豆腐混在一起，岂不是营养加倍？没错，白菜豆腐汤不仅营养丰富，而且对人体有多种好处，再加上它的做法简单，所以是人们家中做汤的“常客”。

做法一：
食材明细：白菜适量，豆腐适量，紫菜少许，味精、料酒、高汤和盐等各适量；
制作步骤：
1.将豆腐洗干净后切成稍后的片状，放进烧开的水中焯烫一下，约一分钟捞起，白菜切成长条备用；
2.锅中加适量的猪油，烧化烧热之后，加入事先准备好的高汤，再将白菜、豆腐放进去一起用大火煮，煮开之后将紫菜放进去一起煮，再次烧开之后加入适量的食盐和味精调味，搅拌均匀即可出锅。

做法二：
食材明细：豆腐适量，白菜适量，粉丝适量，葱一根 ，姜一块，盐适量，鸡汤一碗；
制作步骤：
1.将白菜洗干净后切成小段，豆腐切成小块，葱切成小段，将洗净后切成片状备用；
2.锅中加适量的油，烧至7成热后将葱姜放进去爆香，炒出香味后将白菜倒下去用大火翻炒，待白菜炒至变色后加入鸡汤用大火煮；
3.煮开之后将切好的豆腐倒下去，盖上锅盖用中火煮，约3分钟，然后将粉丝放进去，保持中火，再煮2分钟左右，加入适量的盐和鸡精调味即可。

做法三：
食材明细：白菜适量，豆腐一大块，青红柿子椒各半个，黄瓜汁少许，盐和鸡精各适量；
制作步骤：
1.将白菜洗净之后切成小块，青红柿子椒切成细丝，豆腐切成稍厚的片状，上述所有的材料均用盐先腌制，约半个小时，使其充分入味；
2.腌好之后捞出食材，将多余的盐水倒掉，加入适量的味精和黄瓜汁，待锅中的水烧开之后，将腌好的食材全部倒进去煮，约2分钟即可，临出锅前加入少许盐和鸡精即可。

萝卜豆腐汤的做法步骤白萝卜去皮，切成薄片备用。韧豆腐切成和萝卜差不多大小的薄片。切点葱花。锅中放入适量油，放入葱花爆香，放入萝卜加入少许盐翻炒至变色。锅中倒入适量热水，加入一勺盐大火烧开。盖上盖子焖煮5分钟左右，出锅前加入适量白胡椒粉即可。汤盛好后切点香菜放进去就可以喝啦。萝卜豆腐汤的做法- 菜谱 - 美食天下关于精选摘要白蘑菇豆腐汤的做法- 菜谱 - 美食天下1.提前准备好所需要的食材待用。2.油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒西红柿。3.倒入白蘑菇大火煸炒片刻。4.加入适量水，大火煮开。5.加入豆腐，大火煮15分钟，&#;...白贝豆腐汤 - 美食杰白贝豆腐汤的做法菜谱为您推荐大图正宗的白贝豆腐汤的家常做法，白贝豆腐汤的做法步骤图解，更多家常白贝豆腐汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。白贝豆腐汤的&#;...白萝卜豆腐汤的做法白萝卜豆腐汤的做法菜谱为您推荐大图正宗的白萝卜豆腐汤的家常做法，白萝卜豆腐汤的做法步骤图解，更多家常白萝卜豆腐汤怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。豆腐汤的做法大全 - 下厨房【下厨房】豆腐汤栏目为您推荐豆腐汤做法大全,豆腐汤怎么做好吃技巧分享,豆腐汤最正宗的做法和豆腐汤家常做法推荐,更多豆腐汤的简单做法就来下厨房。白菜豆腐汤的做法步骤 - 下厨房评分 /10 () 1年4月9日 &#; 豆腐切块放入淡盐水中烫几分钟，去除豆腐的豆腥味。,11. ... 中查看更多做法 ... 这几天天气转凉，做个家常豆腐汤，汤鲜味美，操作简单。 &#;...白萝卜豆腐汤的家常做法大全集,怎么做好吃又简单 - 天天菜谱做法推荐: 1.清清淡淡白萝卜豆腐汤2.白萝卜煲猪肉韭菜酿油豆腐汤3.白萝卜4.豆腐汤5.豆腐汤圆6.白萝卜包子7.腌制白萝卜8.白萝卜片9.白萝卜红烧10.白萝卜水饺11.【豆腐汤的做法大全家常】这五种豆腐汤的做法简单好喝 - 家常菜做法今天给大家分享几道简单易做的豆腐汤，每餐饭前喝一碗，解渴开胃，特别舒服， ... 栏目分类：煲汤炖汤 发布日期：5 作者：行走的菜谱 浏览次数： 次.白豆腐番茄汤的做法_菜谱_香哈网白豆腐番茄汤的详细做法步骤：1、白豆腐切成自己想要的大小，葱洗干净，切段2、番茄洗干净，切片，猪肉洗干净，切片加入少许盐抓一下。 3、锅中烧沸水，淋入油，先...海带豆腐汤的做法_菜谱_香哈网海带豆腐汤的详细做法步骤：1、白蛤浸泡清洗干净，姜切丝，蒜头切末，芹菜切段，豆腐切小块，海带洗干净备用！ 2、锅热油放豆腐煎至两面黄，盛起备用！ 3、用锅里的...