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养生食谱

【木耳肉片】木耳肉片的家常做法

发布时间:2023-07-20 16:00:37养生食谱
木耳炒肉片的做法,青笋木耳肉片的做法,木耳肉片汤的做法,木耳又被叫做黑木耳,是中国一重非常具有特色的食物,柔软鲜美,营养丰富,做法多种,既能用来制成凉拌菜,又能

肉 炒 木耳

木耳又被叫做黑木耳,是中国一重非常具有特色的食物,柔软鲜美,营养丰富,做法多种,既能用来制成凉拌菜,又能用来做成例如木耳肉片之类的小炒菜,既可以当做纯素菜,也可以加入其他的肉类一起进行烹饪,制成美味的荤菜类菜肴,深受大众的喜爱。木耳不仅营养丰富,可以提供人体所需的多种营养物质,同样还能起到养血美颜的作用,让人的肌肤更加滑嫩,看上去更加有光泽,平时注重保养的人就知道,木耳炒肉军队是一道养生的美味佳品。

木耳肉片1 

木耳炒肉的做法:
食材明细:木耳,银耳,猪里脊肉,粉丝,芡粉,料酒,白砂糖,食盐,小葱,胡椒粉,麻油和植物油等各适量;
1.木耳和银耳分别提前放在清水中浸泡,使其充分发涨,然后捞出用清水洗干净,木耳切成粗条,因为直接手撕成小块;
2.猪里脊肉洗干净后切成薄片,加入料酒,芡粉,少许食盐和胡椒粉,搅拌均匀进行腌制;
3.腌制猪肉的同时把粉丝放在温水中浸泡,使粉丝发涨,锅中烧开一锅水,加入粉丝,木耳和银耳,同时加入适当的调味品,大火煮熟之后盛出;
4.炒锅中适量的植物油烧热后把葱末倒下去爆香,然后倒入肉片滑炒,炒熟之后将其盛出放在装有木耳的盘子里,在表面再次撒上葱花即可。

木耳肉片2

一般的木耳肉片就只用到了木耳和猪肉这两种简单的食材,但是简单永远满足不了人们对于美食的渴求,所以其他配菜的加入也是非常有必要的,上面介绍的木耳肉片中就加入了粉丝和银耳这两种配料,不仅丰富了木耳肉片的口感,还使营养加倍。下面再给大家介绍一道木耳肉片的做法,这就是一种比较家常的做法了。

木耳肉片3

食材明细:干木耳,猪瘦肉,青椒,油,食盐,鸡精,大蒜,酱油;
1.干木耳提前放在清水中浸泡发涨,猪瘦肉切成薄片备用,青椒洗干净切成片状,大蒜切片备用;
2.炒锅中适量的食用油烧热后把肉片倒下去大火爆炒,炒至变色后加入一点酱油,这时把青椒和蒜片倒下去翻炒,最后将发涨后撕成小片的木耳倒下去一起炒;
3.木耳炒熟之后加适量的食盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
木耳炒肉的做法及其简单,而且需要的时间短,是一道快手菜,非常适合快节奏生活的工作一族。

黑木耳炒肉片的做法步骤先把猪肉洗净。切成薄片。木耳洗净,用水浸泡至软。放入热水中淖一下。肉片加料酒、淀粉用手抓匀。锅里放油,放入肉片煸炒。炒到肉片变色,放入葱、姜煸炒。倒入料酒、老抽、生抽翻炒。黑木耳炒肉片的做法- 菜谱 - 美食天下关于精选摘要木耳肉片的做法大全 - 美食天下美食家们上传的木耳肉片的做法,这些木耳肉片的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出木耳肉片。 木耳肉片的做法大全. 莲藕木耳炒肉片 璐稔.木耳肉片的做法 - 心食谱评分 (37) 1.猪瘦肉切片,加盐,酱油,水淀粉调匀稍腌。青椒切块,黑木耳泡发后撕成小块焯水备用。2.取料酒,酱油,糖,醋,水调&#;...木耳肉片 - 美食杰菜谱做法大全木耳肉片的做法菜谱为您推荐大图正宗的木耳肉片的家常做法,木耳肉片的做法步骤图解,更多家常木耳肉片怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。木耳肉片的做法步骤_家常菜 - 下厨房评分 0 () 1年9月7日 &#; 【木耳肉片】01.猪瘦肉切片,加盐,酱油,水淀粉调匀稍腌。青椒切块,黑木耳泡发后撕成小块焯水备用,11.取料酒,酱油,糖,醋,水调成料汁,21.木耳炒肉 - 下厨房评分 /10 () 木耳炒肉的做法 &#; 猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟 &#; 木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用 &#; 葱切斜段,姜切末 &#; 锅中放油,油热后放入姜末,放入&#;...木耳: 10余朵猪里脊肉: 克【木耳肉片】料理- 篇食LW家常做法- d木耳肉片料理怎$做才好吃?Y)有 篇超M"家常食L通通免看!包括:\拌紫洋U木耳肉片, 豆芽木耳肉片炒米粉, ]木耳炒O梨肉片, CD木耳炒肉片/m柚子青&#;...木耳肉片的做法_菜谱_香哈网木耳肉片的详细做法步骤:1、木耳泡好,肉切片,蒜拍碎,备用2、锅内烧热,下油,油温升高,加入肥肉煸炒出油3、下入五花肉,,大蒜,炒半分钟,加入木耳,翻炒!...木耳肉片(荤素搭配菜谱) - 美食吧在美食吧分享的木耳肉片的做法,手把手教你木耳肉片怎么做好吃。美食吧为您提供了木耳肉片的做法大全,查看关于木耳肉片的食材、步骤图、注意事项等信息,木耳肉片的&#;...木耳炒肉片的做法大全 - 天天菜谱做法推荐: 1.肉片炒木耳2.黑木耳炒肉片3.芹菜木耳炒肉片4.莴笋木耳炒肉片5.黄瓜木耳炒肉片6.木耳肉片炒佛手7.山药木耳炒肉片8.木耳肉片9.木耳肉片汤10.黄瓜木耳肉片11.相关搜索,肉 炒 木耳

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