家常皮蛋豆腐的家常做法

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皮蛋豆腐的做法是一道家常菜，也是全国出名的一道凉拌菜，一般使用内酯豆腐，豆腐是用豆类制成的，所以包含有人体所需的大量营养元素，皮蛋豆腐的做法非常开胃，在夏天制食用，制作方法简单，算是一道快手菜，用来招待客人或者是平时自己做来吃都是非常方便的。家常皮蛋豆腐的做法很简单，一起来学习吧！

家常皮蛋豆腐的做法之一：
食材明细：内酯豆腐，榨菜，皮蛋，香菜，香油等各适量；
1.用刀将装豆腐的口袋横竖各切几刀，然后轻轻倒在盘子里，榨菜切成碎末，将皮蛋剥壳后同样切成小丁；
2.皮蛋丁洒在豆腐上面，淋上适量的香油，香菜切成细末后洒在表面就可以食用了。
小葱拌豆腐大家可能都听过，是一道很出名的汉族小菜，不过后来有食物营养专家指出，这样的搭配是不科学的，小葱和豆腐如果一起吃的话，可以导致腹泻，会损害身体健康。

家常皮蛋豆腐的做法之二：
食材明细：嫩豆腐，皮蛋，小黄瓜，大葱，番茄，酱油，醋，芝麻油等各适量；
1.将皮蛋剥壳后放在水龙头下冲洗干净，然后切成半圆形备用；
2.小皇姑洗净后切成薄片，然后切成细丝，再次用清水洗干净，然后沥干水分备用；
3.大葱洗净切丝，按照切黄瓜的方法，将葱白切成长丝备用，将切好的黄瓜丝放在盘子里；
4.豆腐切成块状放在黄瓜上面，再放上切成半圆形的皮蛋，最后放上葱丝，准备的小番茄切成半圆形放在最上面；
5.取一个小碗，加入适量的酱油，醋和芝麻油，搅拌均匀后直接淋在皮蛋上面，在吃的时候搅拌均匀就可以了。

豆腐的营养价值很高，因为豆腐是用豆类制成的，所以里面含有的蛋白质中包含有人体所需的多种氨基酸，经常吃豆腐的人不仅皮肤变得好，而且身体素质普遍比较高，同时吃豆腐能够起到降低血脂和预防心血管疾病的发生，吃豆腐还能起到减肥的作用，爱美的女孩子可以试试哦！

做法皮蛋剥去壳，洗净；豆腐去皮划成块；蒜捣碎成泥；姜、葱分别切成末；豆腐、皮蛋盛入碗中，加酱油、醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即成。拌皮蛋豆腐的做法 - 心食谱关于精选摘要家常皮蛋豆腐怎么做_米粒- 菜谱 - 美食天下皮蛋切小块(菜刀沾点水，切时不容易沾到)。 家常皮蛋豆腐的做法步骤：4. 4. 调料汁:刚刚备用&#;...凉拌皮蛋豆腐的做法- 菜谱 - 美食天下这就可以吃啦。 来自美食天下满宝妈妈 的作品. 使用的厨具：其他. 所属分类： 凉菜 家常菜 午餐 晚餐.皮蛋豆腐的做法 - 美食杰皮蛋豆腐的做法菜谱为您推荐大图正宗的皮蛋豆腐的家常做法，皮蛋豆腐的做法步骤图解，更多家常皮蛋豆腐怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。皮蛋豆腐的做法大图&#;...家常必小菜~\拌肉V皮蛋豆腐! - 20年6月2日 &#; 拍Y支影片被我家田爸嫌...他b不G做皮蛋豆腐? 我a家2女都G惹!! F初在拍的N ...时长： 8发布时间： 0年6月2日皮蛋拌豆腐的做法 - 心食谱评分 (25) 1.内脂豆腐从盒中取出，切成大小均匀的小块码在盘周。 2.大蒜切末装碗待用。 3.一个皮蛋去壳，一切八，四块摆在豆腐块上．另&#;...皮蛋豆腐家常做法_怎么做好吃 - 下厨房【下厨房】皮蛋豆腐栏目为您推荐皮蛋豆腐做法大全,皮蛋豆腐怎么做好吃技巧分享,皮蛋豆腐最正宗的做法和皮蛋豆腐家常做法推荐,更多皮蛋豆腐的简单做法就来下厨房。皮蛋豆腐的六种做法-家常凉菜菜谱 - 好菜杰皮蛋豆腐做法二：嫩豆腐一盒、皮蛋两个、榨菜、生姜、大蒜、小葱各适量。豆腐切成片状放盘码好，皮蛋切成小丁，榨菜也切成小丁和皮蛋拌匀放在豆腐上，&#;...家常皮蛋豆腐的做法 - 香哈菜谱家常皮蛋豆腐的详细做法步骤：1、食物准备好2、豆腐切小块3、装盘中间4、皮蛋切牙5、皮蛋装盘6、配料调汁7、成品图.Z款皮蛋豆腐的家常做法 - 爵士年4月30日 &#; Z款皮蛋豆腐的家常做法 &#; 1、用刀把豆腐+各切Z刀，扣入$中。 &#; 2、把榨菜切碎成末，皮蛋切成丁，撒在$中豆腐上，然後5上香油，撒上香菜即可食用。相关搜索，皮蛋拌豆腐，小葱 皮蛋拌豆腐，皮蛋蒸豆腐，皮蛋食谱，豆腐 变 蛋，皮蛋炒豆腐，皮蛋做法，台式皮蛋拌豆腐