【最新】莲菜谱排骨汤的家常做法

莲菜排骨汤的做法步骤猪小排，清洗干净，沥干水份准备其它食材清水入锅，加入几片姜放入排骨焯水，撇出浮沫焯好水的排骨捞出备用莲菜切滚刀块、姜切片、葱斜切成片依次放

第一次看到莲菜排骨汤的做法时还不知道莲菜是什么，这里的莲菜其实就是莲藕，将莲菜排骨汤换一个说法，莲藕排骨汤相信大家都听说过，很多人也都有自己的私房炖法。

莲菜排骨汤的做法

食材准备

排骨，莲菜，姜葱适量，盐。

 
方法步骤

1、锅中加水，放入葱白，姜片和洗净的排骨，焯去血水；

2、排骨焯好之后洗净控水，砂锅中放入足量的清水，姜片，倒入排骨；

3、然后砂锅盖锅烧至水开后中小火炖半小时，莲菜洗净切成滚刀；

4、半小时过后加入莲菜，盖锅再炖1小时，出锅前加入盐调味即可。

 
小贴士

砂锅炖出来的味道更好，水要一次加足。

家常莲菜排骨汤的做法

食材准备

猪排骨1000克，莲菜1000克，火腿3片，食盐适量，姜一块，八角，黄酒，香葱2根。

 
方法步骤

1、将猪排洗净，放入冷水锅中，加黄酒，姜片煮沸焯水，捞出洗净待用；

2、将排骨放入炖锅中，加开水，放入姜片，八角，盖锅煮20分钟；

3、将莲菜去皮，切成块，放入锅中，然后加入火腿片，黄酒和香葱；

4、盖锅后小火再炖1小时，出锅时加入盐调味即可。

山药玉米莲菜排骨汤的做法

食材准备

排骨适量，山药半斤，莲藕半斤，玉米1根，姜片，清水8碗。

 
方法步骤

1、将排骨斩块，放入水中焯水，冲洗干净后放入炖锅中；

2、山药去皮切滚刀，莲菜去皮切块，玉米切段待用；

3、炖锅中加入清水，放入姜片，大火煮开，然后放入山药，莲菜和玉米；

4、然后转为小火煲2小时，加入适量的盐调味即可。

莲菜排骨汤的做法步骤猪小排，清洗干净，沥干水份准备其它食材清水入锅，加入几片姜放入排骨焯水，撇出浮沫焯好水的排骨捞出备用莲菜切滚刀块、姜切片、葱斜切成片依次放入姜片、葱片、莲菜块、焯过的排骨，煮2分钟盛入汤碗莲菜排骨汤的做法 - 美食天下关于精选摘要双莲排骨汤的做法- 菜谱 - 美食天下食材明细 &#; 双莲排骨汤的做法步骤 &#; 你可能还喜欢 &#; 热门推荐 &#; 热门专题 &#; 最受欢迎的家常菜.【藕排骨G】料理－ 66 篇食LW家常做法- d藕 1 段洗$切薄片排骨青 棵切段或是香菜替代蒜9E小卷10W剖S去除'/（乾cF更佳） 不喜Y海味可不加Y食材米酒. 30分; 人份. DX料理的阿P.【子排骨G】料理－ 41 篇食LW家常做法- dY)有41 篇超M"家常食L通通免看！包括：山M排骨子G, 藕子菱角排骨G, 【老菜脯子薏仁排骨G】清心安神的G ... 0排骨子 片、U支山M切片.莲菜排骨汤的做法- 精选菜谱- 做菜网砂锅炖出来的味道更好，水要一次加足。 家常莲菜排骨汤的做法. 莲菜排骨汤的做法. 食材准备. 猪排骨0克&#;...莲菜排骨汤的做法 - 做菜网7年1月14日 &#; 4、半小时过后加入莲菜，盖锅再炖1小时，出锅前加入盐调味即可。 小贴士. 砂锅炖出来的味道更好，水要一次加足。 家常莲菜排骨汤的做法. 莲菜排骨汤的&#;...莲菜排骨汤的做法- 美食记录吧 - 家常菜美食记录吧：收集天下美食菜谱,提供丰富的菜谱家常菜做法大全和全国各地菜谱大全,精美的美食图片,生动的美食视频让你最快的学会做各种家常菜。莲菜排骨汤的做法- 养生食谱 - 家常菜By 吾食语用料排骨g莲藕（湖北粉藕） 2～3节生姜适量大葱适量料酒适量油适量盐适量枸...莲菜排骨汤的做法大全 - 美厨邦关于莲菜排骨汤的家常做法大全图解,2莲菜洗净切块备用3排骨焯水备用4高压锅放水，放入焯好水的排骨，加入料酒，大料，胡萝卜，压20分钟5把莲菜放入压好的排骨中，&#;...各种莲菜排骨汤的家常做法大全 - 美厨邦发布:09, 时间:9, 来源：家常菜谱 ... 莲菜排骨汤莲菜能够促进骨胶原生成，强健胃粘膜，预防贫血，改善肠胃功能，另外还有调节脾肾，养肝，益血的&#;...