宝宝十六个月菜谱大全

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十六个月大的宝宝已经能够很好的吃辅食了，家长在给宝宝做辅食的时候要注意军演的均衡，宝宝才能健康的成长。宝宝十六个月适合的菜谱大全我们一起来瞧瞧吧! 》》宝宝成长知识你知道这些吗

宝宝十六个月，现在不怎么喝奶粉，就是吃饭，一般我们吃饭的时候他会吃点，遇到他不能吃的时候会单独给他做点，我现在没有工作总觉着照顾宝宝不是很好!总怕他缺这个缺那个，还不想让他吃药，觉着他现在可以吃饭了可以食补，可我又不是很会做饭，总是给宝宝做这几种饭吃，他现在吃的也不是很好，想请大家给推荐几个适合16个月宝宝的菜谱，谢谢了。

星宝宝小编说：

丝瓜炒木耳

材料：丝瓜半根、木耳1两;淀粉、植物油、葱姜末、盐各适量

做法：

1、丝瓜洗净去皮、切薄片;木耳泡发、洗净、切碎;

2、锅烧热，放适量植物油，放葱姜末爆香，然后放入丝瓜片和木耳煸炒;炒熟后放入盐，用湿淀粉勾芡，出锅即可。

番茄疙瘩汤

材料：番茄半个、香菇2个、面粉1两、鸡蛋1个、葱姜末适量、青菜叶少许、盐少许

做法：

1、番茄洗净、去皮、切小丁;香菇泡软、切碎;青菜叶切碎;鸡蛋倒入碗中打匀;

2、锅加热放适量油，加葱姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入适量热水;

3、面粉放碗中，边加水边搅拌成小疙瘩，均匀倒入锅中，边倒边搅拌;煮5分钟，放入青菜叶，洒入鸡蛋液，加盐，出锅即可。

南瓜大枣干贝排骨汤

材料：南瓜1斤、猪排骨1斤、大枣2两、干贝20克;姜、盐各少许

做法：

1、南瓜洗净、去皮核、切块;排骨汆烫5分钟去血沫捞出;大枣洗净、去核;干贝洗净、浸泡一个小时;

2、砂锅放适量水，放入排骨、南瓜、大枣、生姜，大火烧开;水开后转小火，盖上锅盖，焖煮3个小时，放适量盐，出锅即可。

香蕉苹果泥

材料：香蕉半根、苹果半个、米粉1勺、牛奶适量

做法：

1、香蕉切块;苹果洗净、去皮、切块;

2、香蕉、苹果、米粉、牛奶放入搅拌机打匀成糊状即可。

鱼肉水饺

材料： 鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许，鸡汤25克。

做法：

1、将鱼肉、肥肉洗净，一同切碎，剁成末，加鸡汤搅成糊状，再加入精盐、酱油、味精，继续搅拌成糊状时，加入韭菜(洗净切碎)、香油、料酒，拌匀成馅。

2、将面粉用温水和匀，揉成面团，揪成10个小面剂，擀成小圆皮，加入馅包成小饺子。

3、锅置火上，倒入清水，开后下入饺子，边下边用勺在锅内慢慢推转，待水饺浮起后，见皮鼓起，捞出即成。

4、鱼肉一定要剔净鱼刺，面皮要薄，馅要剁烂，水饺多煮一会儿，以利消化。

最佳答案:-岁宝宝一日餐举例早;餐：杯牛奶，;片涂花生酱面包点加餐：香蕉根午;餐：豆米饭碗，菠菜肉丸汤碗，;鸡蛋炒,宝宝的健康成长离不开均衡营养的供给,个月以后的便应该添加辅食,以供给宝宝全面的营养。宝宝十六个月后,在辅食上也有更多的选择,那么个月的宝宝的食谱应该怎么, 个月的宝宝该吃些什么呢?给宝宝吃的食物应该易消化又富含营养,那怎么做才能保证宝宝爱吃这些食物呢?下面就来看看个月宝宝食谱大全吧。, 个月宝宝的食谱_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。合理安排宝宝饮食个月宝宝的食谱胡萝卜牛肉粥【原料】米、胡萝卜牛肉汤、煮烂的胡萝卜。【, 宝宝长到十六个月大,已经有了自己的口味,容易出现挑食、偏食的情况,所以家长在安排饮食的时候一定要均衡,不要因为自己不爱吃就不买给宝宝吃哦。这里小编介绍一些,宝宝的健康成长离不开均衡营养的供给,个月以后的便应该添加辅食,以供给宝宝全面的营养。宝宝十六个月后,在辅食上也有更多的选择,那么个月的宝宝的食谱应该怎么,最佳答案:宝宝这么大的话，每天可以吃三顿辅食了。注意一天所持的蔬菜不要重复，肉类和鸡蛋搭配好就可以了。;我儿子那时候吃的东西，我给亲列一下吧。;, 宝宝食谱(个月)学习女王--::宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;岁半, 个月婴儿曰参考食物谷类:稠米粥、软饭、面条、面包、馒头等,克~克肉类:(猪、鸡、牛、羊)肉末、动物血、肝泥,克~克鱼类:鱼、虾,克~