冬天喝什么汤好?8款排骨汤做法

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冬天喝什么汤好呢?晚上下班回家,给自己煲一锅汤吧,感谢自己一天的辛苦。8款排骨汤选一款做起来,有超级详细的做法步骤。
黑豆当归排骨汤
食材:排骨280克、黑豆30克、生姜2克、葱5克、党参3克、当归5克、干香菇5克、盐适量、料酒10ml 。
步骤: 1、准备好食材。
2、干香菇选最小朵的泡发,黑豆提前泡1小时。
3、排骨洗净冷水下锅,放入姜片,葱结,倒入料酒。
4、大火滚开,排骨焯水,冲洗干净。
5、砂锅里倒入适量的水,下入焯好的排骨。
6、放入黑豆,香菇。
7、再放入党参、当归。
8、大火烧开,撇去浮沫,开始汤呈黑色。
9、盖上盖子转小火,炖1-2小时左右。
10、炖好的汤很香,也没有之前颜色黑了,喝之前碗里调一点盐即可。
小贴士:
1、当归和党参的量一定不能多,自己是否适合食用可以百度查一下,因人而异。
2、汤刚烧开是黑色的,炖好后没有之前那么黑了,很香,喝的时候适量调点盐就可以了。
山药木耳排骨汤
食材:山药400克,猪小排500克,干木耳100克,生姜1块,枸杞5克,食盐、料酒、水适量
做法:
1、猪小排洗净后斩块,锅中放水并加入一小勺料酒,放入猪小排后大火煮开,猪小排煮至五成熟时关火捞出;
2、木耳泡发后去蒂撕小块,山药去皮洗净后切滚刀块,生姜切片,枸杞冲洗干净后备用;
3、将猪小排、木耳、山药放入高压锅中,加姜片后倒水,水需没过所有食材,开大火煮15分钟,上气后转小火煮10分钟即可关火,撒入枸杞后焖一会儿,加少量食盐调味后即可食用。
排骨莲藕汤
主料:排骨(约700g)
辅料:莲藕2节,生姜1块
做法:
1、生姜刷干净,去皮,切片。将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了;
2、将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右;
3、烧开后加盖转小火炖1小时左右;
4、莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下——也就是用盐拌匀,腌10分钟左右;
5、将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时;
6、肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可;
冬瓜玉米排骨汤
主料:排骨
辅料:姜、白醋、玉米、冬瓜、盐、胡椒粉、葱花
做法:
1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右;
2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒;
3、一次性加足量清水,滴几滴白醋;
4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右;
5、下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右;
6、加胡椒粉提味,撒少许葱花即可;
胡萝卜排骨汤
主料:胡萝卜1个,猪排骨300克
辅料:红枣4个,葱两小根,姜4片,料酒和盐适量
做法:
1、所有材料洗净切好,胡萝卜切块,小葱挽结;
2、锅里加水放少许料酒,放排骨烧开去血水后洗净沥干;
3、锅里放焯过水的排骨、姜片、葱、红枣,一次加够水,大火煮开后转小火煲1小时,加入胡萝卜再煲30分钟;
4、出锅前放适量盐调味即可;
薏米排骨汤
主料:排骨
辅料:薏米、姜、小葱、盐
做法:
1、薏米提前浸泡三四小时。姜切片,小葱挽结;
2、排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末;
3、砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大火煮开后转小火,20分钟后放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时;
4、关火前5分钟放盐调味即可;
白萝卜排骨汤
主料:排骨、干海带结、白萝卜
辅料:姜片、料酒、盐
做法:
1、干海带结提前泡发洗净;
2、白萝卜洗净去皮切块备用;
3、排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞起;
4、锅内到滚水,放入排骨、姜片、料酒大火烧开转小火慢炖1小时左右;
5、再将海带结合白萝卜放入,大火烧小火继续炖20-30分钟;
6、加适量盐调味
木瓜排骨汤
主料:排骨500克
辅料:木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少
做法:
1、木瓜削皮,去籽,切大块;
2、锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净;
3、砂锅中放水,放入排骨,葱、姜、料酒、少许醋,大火煮开,转小火继续煲一个半小时;
4、放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟,加少许盐调味即可;
本文导读:日常生活中,排骨汤是家中最常见的汤饮,冬季进补喝排骨汤也是个不错的选择,下面我们来看看冬季进补三款排骨汤的做法。一、西施排骨煲材料:去核蜜枣个, 寒冷的冬季已经到来,这时晚上最好喝碗热汤暖胃。那么寒冷的冬季适合喝什么汤?冬季养生什么最合适呢?不同的养生汤的滋补效果不一样,下面小编推荐八款适, 热门做法:排骨孕妇山药猪蹄鸽子羊肉当前位置:|首页;冬季养生汤;养生必知:款冬季养生汤冬天最适宜喝(图)、鲤鱼苦瓜汤推荐理由:鲤鱼性,大骨汤炖排骨川菜家常菜您的位置:首页;冬季养生家常菜做法大全冬季养生汤热门排行金色牛肉浓汤菠菜女性冬季养生喝什么汤好?冬季减缓疲劳喝什么汤?, 那么冬季滋补养颜汤有哪些呢?下面小编推荐种最适合冬季养冬季喝什么汤好?做法:排骨用水冲洗干净,剁成小块。大火烧开煮锅中的水,下排骨汆烫片刻后捞出,煲汤网家常山药枸杞排骨汤的做法大全,让你最详细了解山药枸杞排骨汤的做法下一页末页共页条冬季热门汤煲;更多蓝莓酸奶马, 新闻史拾城报料台冬季养生喝排骨汤推荐家常做法食全食美扬子晚报网--:我要分享隐藏, 冬日来一碗暖身的汤真是再好不过,其中美味的排骨汤更是简单又营养,还能充分调动起我们的味蕾。那么,接下来就教大家几款排骨汤的做法吧。冬季为什么
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