感冒后怎么安排饮食 有利于恢复

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　　感冒期间的饮食非常重要，如果感冒了胃口不好，不好好吃饭了，抵抗力更会下降，感冒的症状会加重，感冒的病程会延长，所以感冒期间只要是能吃能睡的人，一般身体都恢复的快。

　感冒期间的饮食 一是要加强营养，二是要利于消化吸收，多喝鸡汤、排骨汤、猪肝汤、蛋花汤、牛肉汤、鳝鱼汤、泥鳅汤，最好是连汤带肉一起吃。身体寒气重时，要多吃羊肉放些辣椒发汗效果好，但羊肉一定要炖烂，利于消化。

　　如果是高热病人，只要是白天、晚上持续高热的病人，饮食要清淡，吃稀饭、吃鸡蛋羹、吃面条、喝排骨汤、猪肝汤、鸽子汤、泥鳅汤都可以，但羊肉、牛肉、鳝鱼就不要吃了。只是傍晚或夜里发热的是身体虚和寒造成，就要多吃羊肉、牛肉、鳝鱼，补足能量后才能退热。

发热期间不能吃补气的食物，如山药、黄芪、人参、糯米食品，不要吃炒货、膨化食品、油炸食品，寒凉的蔬菜、水果都不要吃，吃性平的蔬菜和水果最安全，持续高热时可以吃性凉的水果。

黑米糊+鸡蛋+固元膏的早餐，白天、晚上都发热的病人不要吃，但对于只是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、傍晚或夜里发热的病人来讲完全可以吃，而且利于消化吸收。

感冒吃点什么好？除了药物还有这些能帮到你 - 新闻频道9年11月27日 &#; 所以，无论预防是否有效，患了感冒之后再服用维生素D胶囊都是没有意义的。 最后，给大家一些有利于预防感冒的忠告：. 1.日常饮食合理，吃够果蔬和蛋白质，&#;...感冒了，饮食上怎么安排有利于恢复？ - 百度知道7年7月20日 &#; 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 ... 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行&#;...感冒后饮食如何调理？吃不对，原来真的会加重症状 - 腾讯网0年1月7日 &#; 1.感冒时，吃哪些食物有利于恢复？ 2.哪些食物会加重感冒呢？ 感冒的时候很多人胃口会受到影响，特别是还有发烧症状的&#;...感冒了吃什么食物，这里帮你列好了一系列菜谱了 - 手机搜狐有的朋友也仅仅是知道在吃过感冒药之后不能喝酒。其实感冒发烧如果是可以合理的用饮食调理的话，是很快就可以让您的身体恢复的。 洋葱. 抗寒&#;...宝贝感冒发烧要恢复体力，三分治七分养的终极大招来了！有意识精心安排宝贝的一日三餐，却不得要领，为食欲不佳的宝贝盲目进补。 ... 给宝贝消化系统带来沉重负担，有利于补充病期营养，如果宝贝有胃口，愿意吃是没问题的。如果感冒发烧了应该怎么样安排饮食？你觉得吃/喝什么好？ - 知乎知道了感冒发烧时忌口的食物后，接下来要怎么安排这期间的饮食就容易多了，具体来 ... 快，原理就是稀释这些产物浓度缓解症状所以感冒了，饮食宜清淡多水，这样有利于&#;...专家提醒：感冒吃药讲究多 - 中国政府网9年12月1日 &#; 患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。 ... 专家认为，在头痛、流涕、咳嗽症状完全消除，体温恢复正常后，就可停服感冒药了。感冒N怎$吃，才能快F好？ - 康健年3月1日 &#; 依不同型的感冒如呼吸道、,胃道症L，6食原?也有差@：. 呼吸道症L的感冒：不需*於清淡，但得避油]. 鼻塞、流鼻水、喉T痛、咳嗽是感冒常&#;...流行性感冒（流感） - 诊断与治疗- 妙佑医疗国际 - 年11月1日 &#; 医生体检后查看流行性感冒体征和症状，还可能安排检查来检测流行性感冒病毒 ... 这些药物可以将发病时间缩短一天左右，并且有助于预防严重的并发症。男人吃什么才健康因此,在胃大部切除后,必须合理饮食,才能加速伤口愈合,促进体力恢复,预防某些合并症。 1. ... 少量多餐,有利于食物的消化吸收,满足总热量的需求。干稀分食,流质食物通过&#;...相关搜索，感冒了怎么办才好得快，感冒吃什么好得快，伤风感冒吃什么好得快，感冒吃什么药，感冒吃什么药见效快，感冒流鼻涕吃什么药，感冒吃什么水果，鼻塞吃什么药