铁观音的功效与作用

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铁观音功效与作用

铁观音的功效：
　　铁观音是中国十大名茶之一，铁观音的功效与作用归结为抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美等，下面介绍铁观音属于什么茶，铁观音的泡法，铁观音的功效与作用的相关知识。
　　铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火、敌烟醒酒等功效。铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。

铁观音的作用：
　　铁观音中的化学成分和矿物元素对人体健康有着特殊的作用：
　　1、铁观音有抗衰老作用；
　　2、铁观音有醒酒敌烟作用；
　　3、铁观音有抗癌症作用；
　　4、铁观音有清热降火作用；
　　5、铁观音有抗动脉硬化作用；
　　6、铁观音有杀菌止痢作用；
　　7、铁观音有防治糖尿病作用；
　　8、铁观音有防治龋齿作用；
　　9、铁观音有减肥健美作用。

铁观音属于什么茶：
　　铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一，介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类。

铁观音的泡法：
　　铁观音冲泡按其程序可分为八道：
　　第一道程序：白鹤沐浴 （洗杯）：用开水洗净茶具；
　　第二道程序：观音入宫 （落茶）：把铁观音茶放入茶具，放茶量约占茶具容量的五分；
　　第三道程序：悬壶高冲 （冲茶）：把滚开的水提高冲入茶壶或盖瓯，使茶叶转动；
　　第四道程序：春风拂面 （刮泡沫）：用壶盖或瓯盖轻轻刮去漂浮的白泡沫，使其清新洁净；
　　第五道程序：关公巡城 （倒茶）：把泡一，二分钟后的茶水依次巡回注入并列的茶杯里；
　　第六道程序：韩信点兵 （点茶）：茶水倒到少许时要一点一点均匀地滴到各茶杯里；
　　第七道程序：鉴尝汤色 （看茶）：观尝杯中茶水的颜色。
　　第八道程序：品啜甘霖 （喝茶）：乘热细缀，先闻其香，后尝其味，边啜边闻，浅斟细饮。饮量虽不多，但能齿颊留香，喉底回甘，心旷神怡，别有情趣。福建安溪铁观音和台湾木栅铁观音在制茶过程中，所呈现的条索外观，成茶后的烘焙度不同，在茶汤表现上也互见特色。

铁观音图片：

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铁观音可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。 咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。 因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。 同时，由于铁观音中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。铁观音功效与作用_百度百科关于精选摘要铁观音（山茶目山茶科植物）_百度百科除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。 铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚&#;...制作工序 &#; 营养成分 &#; 主要功效 &#; 生活妙用铁观音功效多但不适合所有人！ - 普洱茶网9年9月13日 &#; 铁观音为什么能起到杀菌止痢作用呢?主要是茶多酚化合物。由于茶多酚进入胃肠道后，能使肠道的紧张功能松弛，缓和肠道运动&#;...铁观音功效与禁忌 - 普洱茶网7年2月21日 &#; 经常喝铁观音可以及时补充人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，能防止糖尿病的发生。对于中度和轻度糖尿病患者能使血糖、尿糖减到很少，或&#;...你真的适合喝铁观音吗？ - 知乎9年10月9日 &#; 铁观音的功效（主要作用）: ... 铁观音，产于福建省泉州市安溪县，属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一。其寒热性介于绿茶和红茶之间，属于清茶类，属于半发酵&#;...铁观音的功效与作用铁观音适合什么人喝 - 致富热8年7月26日 &#; 铁观音的功效与作用铁观音适合什么人喝 &#; 1、爱美人士. 铁观音含有抗氧化剂维生素C、维生素E，这些维生素可防止不饱和脂肪酸过度氧化，从而抗衰老。 &#; 2、&#;...铁观音的功效与作用，铁观音怎么泡才正确 - 网易1年10月9日 &#; 铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的&#;...铁观音的功效与作用铁观音茶叶网”铁观音功效“栏目，让您全面了解铁观音的功效与作用，喝铁观音有什么好处，什么时间段喝比较好，铁观音适合什么样的人群喝，喝铁观音能够减肥吗，&#;...)@音的十大功效，6用)@音好Y多多 - 每日9年5月2日 &#; 安溪)@音可以起到降低三高，由其是A於^代人高 的心血管疾病，糖尿病病具有很好的防作用，同N)@音`有抗衰老，促W肥的作用，因此可以b日常常&#;...铁观音的功效与作用，铁观音怎么泡才正确 - 腾讯1年10月9日 &#; 铁观音的功效成分茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的&#;...相关搜索，铁观音 坏处，铁观音是绿茶吗，铁观音怎么泡，铁观音属于什么茶，铁观音减肥，铁观音 种类，铁观音保质期，乌龙茶

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