金桔的功效与作用

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金桔功效与作用

金桔的功效：
　　金桔又叫金橘、金柑、脆皮桔，金桔的功效：理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎,金桔的作用：预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱的作用，金桔食用禁忌：脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔。
　　金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
　　金桔80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
　　理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。

金桔的作用：
　　金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。其药用方法有：金桔治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。金桔治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。金桔治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。
　　1、金桔治口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。
　　2、金桔治胸中郁闷、心情不爽，白糖金桔饼，随意食之，细细嚼下后，咽下可解。
　　3、金桔治咳嗽、哮喘，金桔5个，切开去核，白糖适量，加水文火煮熟，食桔饮汤。
　　4、金桔治胃腹胀痛、消化不良，盐渍金桔，每服2个，可消胀。

金桔食用禁忌：
　　脾弱气虚者不宜多食，糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔；吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。

金桔图片：

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金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。 金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。 金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。2年4月1日金桔的药用价值 - 中国农业科学院关于精选摘要金桔的营养价值及营养成分- 功效与作用 - 美食天下金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。 3、预防慢性病：金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。 4、&#;...金桔营养价值及食用禁忌2年6月27日 &#; 金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、&#;...金桔的功效与作用这些情况不宜吃 - 网易0年6月7日 &#; 金桔含有丰富的维生素A，对皮肤起着重要的功效，能有效的预防色素沉淀。经常吃金桔可以增进皮肤光泽与弹性、避免肌肤松弛生皱、减缓衰老。还可以预防一些&#;...金桔的功效与作用及禁忌金桔营养价值 - 致富热8年4月27日 &#; 金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金橘含有特殊的挥发油、金橘甙等特殊物质，具有&#;...金桔】的营养价值 - 美食杰菜谱做法大全金桔是一种常见的食材，美食杰食材百科为您整理了金桔的别名、基本信息、选购技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、金桔的功效与作用、金桔的烹饪技巧等信息，&#;...吃金桔A身$有哪些好Y？了解金桔的功效W3N值及禁忌8年3月4日 &#; 金桔的功效W作用1、抗寒防感冒金桔含多NI生素、碳水化合物，具有理S、化痰等作用，常吃金桔能增K$抗寒能力，防治感冒。比如用小金桔和生]一起用&#;...金桔的功效与作用,金桔怎么吃 - 美食佳人8年10月6日 &#; 金桔的功效与作用1.药性功用:味辛甘，性温，无毒。有理气、解郁、化痰、宽胸、醒酒的作用。可治疗胸闷郁结、伤酒、口渴、食滞胃&#;...( 金桔) 的功效/作用/吃法/E作方法/3N值/食用禁忌@ 一元石年12月23日 &#; 金桔果含富的I生素A，可防色素沉]、增皮N光PW\性、W!衰老、避免肌NV弛生^。也可防文明病，如血管病及癌症，更能理S止咳、健胃、&#;...金桔的功效和作用吃金桔要小心 - 百度文库8年6月26日 &#; 金桔用开水泡饮，可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒. 金桔生食有理气、补中、解郁、消食、散寒、化痰、醒酒等作用，可用于治疗胸闷郁结、&#;...相关搜索，金吉水功效，金橘子，金吉水果i

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