灵芝的功效与作用

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灵芝功效与作用

灵芝的功效：
　　灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，具备很高的药用价值，灵芝能补气养血，养心安神，止咳平咳。灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

别名：赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草。
　　灵芝含多糖、蛋白质、多种氨基酸、多肽类、麦角甾醇、甘露醇、生物碱、香豆精、甾体皂甙、腺嘌呤、多种酶、多种微量元素。有抗衰老作用，能增强机体的免疫功能；有镇静作用；有祛痰、止咳、平喘作用；有强心作用，能增加心肌血流量，增加冠脉血流量，降低心股耗氧量，增强耐缺氧能力；能降低血脂，调节血压，保护肝脏，升高白细胞；有一定抗肿瘤作用。用于体虚乏力，饮食减少，头昏；心脾两虚，心悸怔忡，失眠健忘；肺气虚，喘咳短气；高血压病，高血脂症，冠心病；白细胞减少症；慢性病毒性肝炎。

灵芝的作用：
　　灵芝多糖是灵芝的主要有效成分之一， 具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老作用。灵芝所含三萜类不下百余种，其中以四环三萜类为主， 灵芝的苦味与所含三萜类有关。三萜类也是灵芝的有效成分之一，对人肝癌细胞具有细胞毒作用， 也能抑制组织胺的释放，具有保肝作用和具有抗过敏作用等。用作药物的灵芝为赤芝和紫芝，其药性为甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用.
　　1、灵芝饮品：取灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。
　　2、灵芝水煎法：将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。根据人的身体条件适量饮用，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症；
　　3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症；
　　4、心神不宁，失眠，惊悸。该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。
　　5、咳喘痰多。该品味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺，温阳化饮药同用。
　　6、虚劳证。该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍，如紫芝丸（《圣济总录》）。

　　一、抗肿瘤作用
　　《中国癌症治疗保护网》吕迪主任认为自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生、扩散、转移及较难根治的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。灵芝可以通过促进白细胞介素-2的等内源性抗癌物质的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。
　　二、保肝解毒作用
　　灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
　　三、对心血管系统的作用
　　动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
　　四、抗衰老作用
　　灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：
　　1、促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。
　　2、调节代谢平衡，促进核酸和蛋白质的合成。研究表明，灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。观察表明，服用灵芝以抗衰老，不仅对老年人有益，对务年龄阶段的人士都适用，因为生长发育的过程，也就是走向衰老的过程。
　　3、抗自由基作用。生物体所产生的内原性防卫自由基损伤的抗氧化剂或抗氧化剂化酶类物质（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人体衰老的一个原因。灵芝多糖有显著的拟SOD活性，可显著清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，防止了脂体的过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老。
　　4、灵芝多糖能显箸促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓了机体的衰老。
　　五、抗神经衰弱作用
灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。提取物能激发运动性抑制，使运动性降低，使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果，对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间，能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间，这些结果表明，灵芝对中枢呈抑制性作用。

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灵芝具有够调节和增强人体免疫力、抗疲劳、美容养颜、延缓衰老等功效，同时对心血管疾病、风湿类风湿性疾病、神经衰弱有显著疗效。 现代科学还证明灵芝具有镇静、止咳、平喘、强心及提高机体耐氧能力和提高免疫机能的作用，灵芝药膳具有一定的食疗作用，且纯香可口，老少皆宜。8年12月21日灵芝虽好不是人人能吃关于精选摘要芝的12N功效和副作用(第6F最令人奇) - 健康[院9年6月11日 &#; 芝的12N功效和副作用(第6F最令人奇) &#; 1.增K免疫力 &#; 2.使高血'正常化 &#; 3.保持肝/健康KC &#; 4.G助治J癌症 &#; 5.G助?Q &#; 6.W少落> &#; 7.改善E知&#;...芝的9N9功效W副作用（4F使用禁忌小心） - 3N新知1年6月21日 &#; 芝被推的9功效(好Y)有哪些？ &#; 1．芝有保肝功效 &#; 2．芝促免疫功能 &#; 3．芝有益阿V海默症 &#; 4．芝有益O &#; 5．芝有益癌症治J &#; 6&#;...芝被推的9功效(好Y)有... &#; １．芝有保肝功效 &#; ２．芝促免疫功能灵芝（中药）_百度百科灵芝，中药名。为多孔菌科真菌赤芝 m（ss. er.）st.或紫芝 ，Xg的干燥子实体。具有补气安神，止咳平喘的功效&#;...主治 &#; 毒理作用 &#; 临床应用 &#; 植物形态灵芝的用法用量 - A+医学百科灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。 二、&#;...物种概况 &#; 药效功能 &#; 主要作用 &#; 食用指南功效作用: 滋补强壮。用于健脑、消炎、利尿、益肾。药性: 平英文名: m归经: 心经、肺经、脾经、肾经芝可以增加免疫力*怎$吃才能 R效益？ | 中[精髓| *看哪科8年1月14日 &#; 台中慈'[院家[科主任晟昊也b，芝本身富含多醣$及微量元素，9有增加免疫力的功能，A於癌症的放、化J，芝可以助降低副作用、提升生活&#;...灵芝的功效与作用及食用方法，灵芝的副作用与使用禁忌 - 道医网灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。对治疗各种慢性肝炎，慢性中毒有确切疗效。能改善胰脏血液循环，提高胰&#;...芝的十大M用功效| 大�元5年6月9日 &#; 物和8床均表明，芝可有效地,I冠L ，增加冠 血流量，改善心肌微循H，增K心肌氧和能量的供，因此，A心肌缺血具有保作用，可[泛&#;...【灵芝的副作用】灵芝的功效与作用_灵芝泡水喝的功效_妈网百科灵芝是珍贵的中草药材，具有清肝毒、降肝火、提高人体免疫力、增强新陈代谢等作用。灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰&#;...芝的功效、作用及食用方法，Y些人千$不能吃！ - 每日9年5月15日 &#; 芝又Q林中、b珍，是多孔菌科真菌芝的子$。具有$S安神、止咳平喘、延年益Q的功效。用於眩0不眠、心悸S短、神/衰弱、_咳喘。芝&#;...相关搜索，灵芝的功效与作用及食用方法，灵芝怎么吃，野生灵芝的功效，赤灵芝的功效与作用，灵芝用法，灵芝功效中医，灵芝片的功效，灵芝胶囊功效

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